Au micro de Caroline, Christelle Bonnamy, sophrologue caycédienne à Pornic, nous explique ce qu’est la sophrologie, ses différences avec l’hypnose et nous présente un exercice de sophronisation de base.

Pour découvrir tout cela, rendez-vous sur nos ondes dès ce soir à 18h30 puis demain mercredi 7 mars à 7h30 et 12h30, jeudi 8 mars à 8h30 et 18h30, et vendredi 9 mars à 6h30. L’interview sera en podcast prochainement.

Renseignements par téléphone : 06 98 15 35 99 ou par mail : christellebonnamy@me.com 

Site internet : http://www.sophrologie-pornic.com