Crédit : JADE FM
Chaque semaine, Nicolas vous présente une chronique consacrée à la Méditation de Pleine Conscience. Chaque chronique comporte un exercice pratique, que l'auditeur peut suivre en direct. D'une dizaine de minutes, l'exercice méditatif est diffusé chaque samedi à 9h30, en rediffusion le mercredi 15h30.
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